Utazás jó hatásai

 Sziasztok! 

Rövid leszek, kimerültem, nagyon sok szép és jó élmény volt a napomban, napunkban, de elfáradtunk.

Az életmód, az utazás és az egészség összefüggései szoros kapcsolatban állnak egymással. Az utazás során lehet aktív, kimerítő, pihentető, feltöltődést jelentő, csodálatos, szédítő, maradandó, örök emlék.......

Jótékony hatásai elvitathatatlanok, néhányat említenék, ha nektek is eszetekbe jut valami, írjátok le!!!!

Az utazás javítja a szervezőkészségünket, a kommunikációnkat, az önbizalmunkat.....

Nyitottá válsz más országok, kultúrák megismerésével, serkenti a kreatív gondolkodást, csökken az előítéletességed, nő az empátiád, javítja a hangulatunkat, boldoggá tesz és ez nem csak pillanatnyi, ahányszor eszedbe jut, ahányszor elmeséled, ahányszor ránézel a fotókra.......

Mozogsz, túrázol, sétálsz, a fizikai aktivitásod nő, ezzel segíti az egészséges életmód kialakítását. Türelemre tanít, a különböző kultúrák, a szokások, alkalmazkodásra nevelnek, sikeresebben tudsz majd beilleszkedni minden helyzetben.

Boldoggá tesz, az utazás tervezésekor, az utazás alatt, az utazás után mikor meséljük...... Növeli a jó stresszt, eustreszt, oldja a szorongást....  életreszóló hobbikat, szenvedélyeket alakíthatsz ki utazásaid során felfedezett kalandjaiddal......

Javul az alkalmazkodó képességed, a rugalmasságod, ez manapság a reziliencia létfontosságú tulajdonság....Fejlődik a személyiségünk, az önismeretünk, a fegyelmünk...... Elősegíti a hála kialakulását,  amit önmagunknak kell megfogalmaznunk

Perspektívát biztosít az utazásunk, mások életformái, kultúrája, életmódja viszonyítás alap lehet nekünk...... Lehetővé teszi az ellazulás, a családdal töltött minőségi időt, a közös élményeket.....

Jó éjt Mindenkinek!

Hálával, célokkal, pingvinekkel!

🙏💫🐧🐧🐧🐧🐧!

Forrás: 

1. https://www.msn.com/hu-hu/hirek/other/30-ok-amiért-jót-tesz-az-utazás/ss-BB1neIj8?ocid=msedgntp&pc=U531&cvid=e22e1335a27f4ba091322ef0301539ac&ei=23