Törődés

 Sziasztok!

Hulla fáradt vagyok! Mindent rendben akar hagyni az ember mielőtt szabadságra megy, ebből adódóan teljesen kimerülten indul a "szabadságára"........... 

Nagyon sok jó dolog történt ma is velem, sikerült kivennem egy pár fülbevalót, amit a tulajdonosának és senki másnak sem sikerült kiszednie💝

A legjobb a KisNagyLányom első munkanapja jól sikerült, jó kedvűen, sikerélményekkel hívott, jó a beosztása is, minden szuper!!!!Nagyon örülök a sikerének, jó volt hallani a vidám kis hangját!💝💝💝

A másik legjobb dolog a kedves barátnőm sikeres vizsgát tett, és családilag mindenki eredményesen végzett a tanulmányaival, szóval nagyon örülök az Ő sikereiknek is!💝💝💝 

Boldog vagyok és büszke a sikereikre, nagyon jó látni más örömét! 💖💖💖

Eljutottam a kozmetikushoz és valami csoda folytán nyitva volt a fodrászom ajtaja, mert indult egy családi főzésre és közösen úgy döntöttünk, hogy levágja a hajamat! Annyira rég vágytam rá, de nehezen döntöttem, mert olyan hosszú volt megint. De vágytam erre a hajra, mert összekötöm egy fotóval, az életérzéssel és egyébként is régebben pillanatok alatt lett tüsi fekete, szőke, kék, narancs és mindenféle fazon és szín, most meg........ Hiába, öregszem.........

         

Mindenesetre, a kimerültségemen enyhített egy jó beszélgetés, a kozmetikusommal, a fodrászommal, jó volt látni Őket, megállapítottunk, hogy nagyon ritkán megyek, törődnöm kellene magammal, jobb tükörbe nézni............

Mindenkinek receptre írnám, az utazást, a tengerpartot, a kozmetikust és a fodrászt, de legalább annyira fontos a belsőnk, a lelkünk rendbetétele, a szűrővizsgálatok, a pszichológus, vagy coach.........

Olyan ez a külső szépítkezés (fodrász, kozmetikus), mint a rehabilitációban a masszázs, rövid távon nagyon jó, de hamar  elmúlik, a pszichológia, a coaching kevésbé látványos és hatása, nem feltétlen azonnal jelentkezik és igen, aktívan részt kell vennünk benne, de hatása akár "örök" lehet,  a gyógytorna kevésbé népszerű, de hosszú hatással rendelkezik, csak a tornában aktívan részt kell venni az egyénnek is, hatása hosszabb.................

Törődjön mindenki magával kívül, belül, mert csak úgy lesz megjelenésünk kisugárzó! Az egészség pedig mindenek felett! Egészséges életmód, táplálkozás, mozgás, lelki egészség, szűrővizsgálatok,  mértékletesség, változatosság, szeretet, lelki béke, önismeret, közösségi élet, társas támasz, számtalan korábbi bejegyzésemben olvashatjátok az egészséggel kapcsolatos gondolataimat, a nyolc alappillérről is olvashattok!

Várom az észrevételeket....

Jó éjt mindenkinek! Hálával, célokkal, pingvinekkel!

🙏💫🐧🐧🐧🐧🐧!!