SATUFÉK, vagy legalább KERÉKBILINCS!

 Sziasztok!

Tudjátok eredményekre várok, a kezelésre, meg a csodára, mert én abban is hiszek.......

Ma a nagy lendületem az "életmód váltással", vagy az én hatékonyságommal, vagy a határaim meghúzásával, vagy tudom is én mi minden kellene, hogy mindent félre téve reggelizzek, ebédeljek munkaidőben..... pedig muszáj lesz a kezelésemhez enni!!!! KÖTELEZŐ! Saját jól felfogott érdekem lesz!!!!

Be kell húznom a SATUFÉKET ami a pörgésemet illeti!!! Vagy legalább időnként egy KERÉKBILINCS!!! Ezzel már rendelkeznem kellene, legalább egyikkel, de legjobb lesz, ha mindkettővel, mert iszonyat, hogy nincs önfegyelmem, igen önfegyelmem, hogy önző legyek, hogy takarékon csináljak mindent, mert most regenerálódnom kellene!!!!! Gyorsan és erősen, mert  hamarosan egyetem! Meg kezelés, meg tudom is én egyáltalán az életminőségem!!!!

Napirend, mert ha nem csinálom én sem leszek! Maximalizmusom be lehet fejeznem, legalább csak ameddig gyógyulok, aztán míg be nem áll a kezelésem...... mert szükség van RÁM itthon is és azt hiszem a munkahelyemen is még remélem!

Senki nem foglalkozik velünk igazán, nem vagyunk egyedül, mert szeretnek, érdeklődnek, támogatnak és fontos is vagyok, meleg szeretettel vesznek körül, de nem vagyunk egymás helyében, bármilyen empatikusan is állunk hozzá a másik ember problémájához, attól még nem tudjuk átérezni az érzéseit, a  félelmeit, a fájdalmát, a szubjektív tüneteit....... és nem is kell!! Magunk vagyunk, magunkért, magunk menedzserei kell legyünk!!!

Tudatosnak kell lennem!!!! Tudatos magammal, az étkezésemmel, az érdekeimmel, a betegségemmel, az új ritmussal, amit kénytelen leszek felvenni, mert most eljött az idő, át kell állítanom a metronómot, lassítanom kell az ütemet!!!! Muszáj!!!

Ezt most nagyon is elhatároztam, nem is tudom mire lesz elég az elhatározás, de mindenesetre egy metronómot ki fogok ragasztani itthon és egyet a munkahelyen, ha véletlen elragadtatnám magam, vagy egyáltalán, hogy el ne felejtsem majd az elhatározásomat!!!!!

Ma egy beszélgetés kapcsán a KisNagyLányom  megkérdezte, ha levizsgázunk, játszunk-e majd a Dixit társassal, mire mondtam, hogy lehetne a gyermekkori foxterrierem után szabadon egy DIXI nevű játék, Ő megfestené a különböző kutyákat és a játékban ugatni kellene😂😂😂😂😂😂 a különböző kutyák hangszínén, s a másiknak ki kellene találni milyen típusú, fajtájú, méretű a kutya......

Na ha állatka, jöjjenek a gumikacsák!!!!

A  KisNagyFiamma közös szülinapi ünneplésünknek számító Bambara Hotelben egy kabalát kértem a Családtól, egy gumikacsa automatából egy kis Lucky Duckyt, majd tőlem is kapott mindenki egy cuki gumikacsát, személyre szabottan, mindenkinek kicsit mást....... Imádom az összeset és fertőtleníthető, hoszen eddig is benne volt a pakliban........ de most rendszeresen szűrésekre kell majd járjak - de nem lesz semmi baj! - kopogok!!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀✊✊✊✊✊✊

Na befejezem, mert álmos vagyok! Jó éjt! Hálával, célokkal, pingvinekkel!

🙏💭🐧🐧🐧🐧🐧!